Högst två skopor glass per dag



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Ät bättre fruktglass istället för glassglass

Enligt konsumentinitiativets allmänna rekommendation i Berlin kan man konsumera högst två skopa glass per dag. Istället för att äta glassglass varje dag, bör fruktglass också användas. En sked av glassglass kan innehålla över 200 kalorier.

Sommaren är ett bröllop för glassbarna. Bra glassförsäljare ställer upp, ordet fick snabbt vem som säljer den bästa glassen. Utan ånger kan glass konsumeras varje dag om det maximala antalet bollar inte överskrids. Nackdelen med kall is är att den starka sötma inte smakas. "Ta testet och låt det smälta is," säger Antonio Pala, glasshandlare från Hanover. Om du sedan försöker märker du senast hur mycket socker som tillsätts isen.

Glassglass med mycket kalorier
Glassglass har ett särskilt högt kaloriinnehåll. Beroende på storlek och andra ingredienser kan över 200 kalorier samlas (75 till 150 gram is). Mjölkglass innehåller lite mindre fett, men även här kan en glassskopa innehålla upp till 150 kalorier. Istället bör konsumenterna ta fruktglass oftare. Det innehåller mycket färre kalorier eftersom det inte tillförs någon mjölk. Konsumentinitiativet sa att en skopa fruktglass innehöll cirka 125 kilokalorier. Sorbetglass är inte särskilt tjock. Det innehåller 50 till 80 kalorier per boll. För att undvika ytterligare gödningsmedel bör konsumenter undvika chokladsås, smulor och gräddning. "En hallonsorbet måste ha ett fruktinnehåll på minst 25 procent, en hallonglass med ett fruktinnehåll på minst 20 procent."

Is består av vatten, mjölk, grädde och ibland också äggula. Dessutom finns det ofta smaker, mycket socker och de senare smakerna vanilj, choklad, jordgubbar eller vedruff. Kremen blandas sedan med en speciell glassmaskin under konstant omrörning till en kall glassmassa. Enligt vissa undersökningar föredrar tyskarna att äta vaniljglass och följa chokladglass noga. Den genomsnittliga tyskaren äter cirka 8,1 liter glass om året. (Sb)

Läs vidare:
Glass är beroendeframkallande
Bakterier och kvalitetsfel i glass från glassbarer

Bild: Rainer Sturm / pixelio.de

Författare och källinformation



Video: Our Planet. High Seas. FULL EPISODE. Netflix


Tidigare Artikel

Obligatorisk kontroll av piller krävs för patienter

Nästa Artikel

Hög risk för hjärtattack vid jul